El taller gratuito «Un espacio para ti» aborda la maternidad y el autocuidado emocional de las madres en la Casa de Cultura

La concejalía de Igualdad y Feminismo del Ayuntamiento de Burjassot, dirigida por Yolanda Andrés, ha programado para el próximo 27 de mayo el taller gratuito Un espacio para ti, una propuesta dirigida especialmente a madres primerizas que busca ofrecer un espacio de acompañamiento, escucha y autocuidado emocional en una etapa de grandes cambios personales y vitales para las mujeres.

El taller se desarrollará de 17.30 a 19.30 horas en la Sala de Audiovisuales de la Casa de Cultura y estará conducido por Iolanda Muñoz, actriz y terapeuta Gestalt, quien guiará la sesión centrada en la conexión emocional, el bienestar y la necesidad de cuidar también de una misma durante el proceso de maternidad. A través de dinámicas y técnicas Gestalt, basadas en la terapia cognitivo-conductual, el taller pretende generar un espacio cercano donde compartir experiencias, emociones y herramientas prácticas para afrontar esta etapa desde una perspectiva más consciente y amable.

Además, este taller complementa la representación teatral Infinita, programada el 22 de mayo en la Casa de Cultura, una comedia que aborda las contradicciones y desafíos de la conciliación y la maternidad en el siglo XXI. Ambas propuestas cuentan con la participación de Iolanda Muñoz y comparten una reflexión sobre las experiencias actuales de muchas mujeres en torno a los cuidados y la crianza.